Tageslichtlampe Fakten Test & Vergleich 2019

Der Testbaron Tageslichtlampe Fakten Test 2019

Du bist auf der Suche nach einer Tageslichtlampe? Dann bist Du in unserem ausführlichen Tageslichtlampen-Fakten Test von 2019 genau richtig. Wir präsentieren Dir anhand von 6 Bewertungskriterien unseren Tageslichtlampe Vergleichssieger. Beachte aber bei deiner Auswahl des für dich besten Modells aus der Kategorie Tageslichtlampen darauf, dass wir sämtliche Modelle nie persönlich in der Hand hatten, sondern auf Basis von Produktdaten, sowie aktuellen Kundenbewertungen und Tageslichtlampe-Erfahrungen verglichen haben. Weitere Informationen zu unserem Testverfahren findest Du auf unserer Über uns Seite.

Unsere Tageslichtlampe-Empfehlung 2019 

AngebotBestseller Nr. 1
Beurer TL 80 Tageslichtlampe, Tageslicht-Simulation, stufenlose Neigungsverstellung*
  • Tageslichtlampe zur Anwendung bei Lichtmangelerscheinungen und zur Steigerung des Wohlbefindens in der dunklen Jahreszeit
  • Medizinprodukt zur Simulation von Tageslicht mit einer Lichtstärke von 10.000 Lux (bei einem Abstand von ca. 20 cm)
  • Mit großer Beleuchtungsfläche (39 x 32 cm) und stufenloser Neigungsverstellung zur Anwendung für die ganze Familie. Produktmaße: 152 x 72 cm
  • Besonders helle und gleichmäßige Ausleuchtung, eine flackerfreie Zündung sorgt sofort für angenehmes Licht ohne Stroboskopeffekt
  • Komfortable Ein-Knopf-Bedienung und energiesparende Leuchtmittel (2 x 36 Watt Röhren)

Letzte Aktualisierung am 18.10.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Unsere Testbaron Top 3 Tageslichtlampe-Preissieger 2019

AngebotBestseller Nr. 1
Aluminium medizinische chirurgische Penlight Ärzte klinische Pen Licht Taschenlampe mit Skala Erste Hilfe Mund/Ohr Pflege Inspektion Lampe*
  • Angetrieben von 2 AAA-Batterien (nicht im Lieferumfang enthalten).
  • Hergestellt aus eloxiertem Aluminium.
  • Clip, um es auf Ihrer Uniform zu halten, einfach zu tragen.
  • Helles, klares Licht.
  • Drucktaste Ein / Aus-Schalter.
AngebotBestseller Nr. 2
Walimex Spiral-Tageslichtlampe (50 W, entspricht 250 W) für Studio- und Produktfotografie*
  • Energiespartechnologie, sparsam und umweltfreundlich
  • Lichtausbeute entspricht 250W einer herkömmlichen Glühbirne
  • Für den Dauerbetrieb geeignet, da es sich um ein Kaltlicht handelt (geringe Erwärmung) aber nicht für den Beleuchtungszweck im Haushaltsbereich geeignet. Speziell für Foto- und Videobedarf entwickelt
  • Flimmerfreier Betrieb, Farbtemperatur: 5500K, Sockel: E27
  • Lieferumfang: Walimex Spiral-Tageslichtlampe 50W
AngebotBestseller Nr. 3
Medisana LT 460 Tageslichtlampe,Tageslichtleuchte mit einer Lichtstärke von 10.000 Lux ,Lichttherapie gegen Depressionen, LED-Lichtdusche*
  • Winterdepression: Wir brauchen die Helligkeit um uns fit zu fühlen. Speziell in der dunklen Jahreszeit kann die LT 460 für Aufhellung sorgen – und sogar der sogenannten Winterdepression entgegenwirken
  • Tageslicht jederzeit: Die LT 460 Tageslichtleuchte kann zu jeder Zeit vitalisierendes Tageslicht erzeugen. Mit ihrer Hilfe kann so in der dunklen Jahreszeit der Tag künstlich verlängert werden
  • Klein & Handlich: Die Tageslichtlampe ist klein, flach und vor allem leicht wie ein Tablet. Damit bietet sie auch unterwegs den größtmöglichen Komfort
  • LED-Technologie: Dank ihrer 2 individuell wählbaren Intensitätsstufen sorgt die Tageslichtlampe für eine gleichmäßige Lichtverteilung. Sie ermöglicht eine Lichtintensität bis 10.000 Lux
  • Energiesparend: Dank der eingebauten LED-Leuchtmittel hat die LT 460 von nur einen geringen Energieverbauch

Letzte Aktualisierung am 18.10.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Unsere Testbaron Top 3 Tageslichtlampe-Profi-Empfehlungen 2019

AngebotBestseller Nr. 1
Philips HF3430/01 EnergyUp Blue (intensives blaues Licht, UV-frei, Dimmer), weiß*
  • Kompaktes, blaues Licht, das Energie spendet wie helles Tageslicht, verbessert Energiehaushalt, Wachsamkeit und Stimmung, bekämpft Energieverlust, Ermüdung und Winterdepression, hilft gegen Jetlag
  • Nur 20 bis 30 Minuten pro Tag reichen aus, um sich voller Energie, aktiver und wach zu fühlen.
  • 5 Lichtintensitätseinstellungen, LEDs, gleichmäßige Lichtverteilung und eine einfache Bedienung über TouchButtons sorgen für eine komfortable Anwendung. Verwenden Sie es während des Arbeitens, Lesens, ein direkter Blick in das Licht ist nicht erforderlich.
  • EnergyUp Blue im kompakten Design, mit Akkufunktion und Schutzhülle ist ideal zum Mitnehmen für unterwegs. Das größere EnergyUp White im schlanken Design ist ideal um Ihren Energielevel zu Hause zu verbessern.
AngebotBestseller Nr. 2
Beurer TL 90 Tageslichtlampe, Lichttherapielampe mit stufenloser Neigungsverstellung, Behandlungszeit-Anzeige*
  • Die Tageslichtlampe mit einer Lichtstärke von 10.000 Lux (bei ca. 15 cm Abstand) sorgt mit ihrem leuchtstarken Lichtfeld für neue Energie und Wohlbefinden im Winter
  • Die stufenlose Neigungsverstellung der Wellness-Leuchte ermöglicht ein ideal auf Sie eingestelltes Lichtbad und bekämpft das Müdigkeitshormon Melatonin und versorgt Sie mit dem Glückshormon Serotonin
  • Die Tageslichtlampe TL 90 zeigt Ihnen Ihre aktuelle Behandlungsdauer mit Hilfe von acht LEDs an. Nach 15 Minuten Behandlungszeit beginnt jeweils eine LED zu leuchten
  • Die besonders große Lichtfläche (ca. 51 x 34 cm) aktivieren Sie mit der komfortablen Ein-Knopf-Bedienung. Das flimmer- und UV-freie Licht startet flackerfrei direkt nach dem Einschalten
  • Der stabile Standfuß ermöglicht eine gefahrlose Anwendung. Betrieben wird das Medizinprodukt mit energiesparenden Leuchtmitteln (2 x 36 Watt Röhren)
AngebotBestseller Nr. 3
Beurer TL 70 Tageslichtlampe, Tageslichtsimulation zur Steigerung des Wohlbefindens an dunklen Tagen*
  • Stimmungshoch statt Winterblues: Die Lampe mit Tageslichtsimulation hilft gegen Unausgeglichenheit, gedrückte Stimmung, Energie- und Antriebslosigkeit
  • Die Wellnesslampe erzeugt eine Lichtstärke von 10.000 Lux (bei ca. 10 cm Abstand). Dadurch können Lichtmangelerscheinungen an dunklen Tagen ausgeglichen und das Wohlbefinden gesteigert werden
  • Die Behandlungszeit wird Ihnen in Fünf Stufen (von 15 bis 120 Min.) angezeigt, nach Ablauf der Zeit schaltet sich die Lampe automatisch aus. Zudem können Sie die Lampe mit 10 Helligkeitsstufen dimmen
  • Das Medizinprodukt verfügt mit Hilfe energiesparender LED-Technologie über eine besonders gleichmäßige Ausleuchtung und ist zudem flimmer und UV-frei
  • Mit einer Beleuchtungsfläche von ca. Ø 33 cm und dem stabilen Standfuß hat Ihr Tageslicht auch auf dem Couchtisch oder Schreibtisch ausreichend Platz

Letzte Aktualisierung am 18.10.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Was ist eine Tageslichtlampe?

Die Sonne ist der bedeutendste Taktgeber für unser aller Leben auf der Erde. Ohne das Sonnenlicht würden innerhalb kurzer Zeit alle Lebewesen der Nahrungskette entlang von unten nach oben aussterben. Auch der Mensch könnte ohne das Sonnenlicht, trotz der vielen künstlichen Lösungen, nur schwer überleben. Fehlendes Sonnenlicht, bedeutet für viele enorme physische und psychische Auswirkungen. Dabei geht es nicht um den totalen Lichtentzug, sondern bereits um die etwas dunkleren Monate von Herbst bis Frühling, in denen die Sonne sich nur spärlich zeigt und zu weit von der Erde entfernt ist, um den Körper zur Produktion von Vitamin D anzuregen.

Eine Tageslichtlampe, Tageslichtleuchte oder Lichtdusche eignet sich zum Ausgleich in besonders dunklen Stunden oder auch in Gebieten, in denen die Sonne sich allgemein wenig blicken lässt. Hoch oben im Norden, in Skandinavien, wo die Sonnenscheindauer noch geringer ist, als bei uns, sind Depressionen zur Winterzeit eine Volkskrankheit. Erste Lichtcafés, also Orte, an denen sich Menschen vor Tageslichtlampen setzen, waren die Folge. Diese bieten neben einem Café eine bestimmte Zeit vor der Lampe, dem Körper das Vorhandensein von Sonne vortäuscht – mit positiven Wirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit. 

Der Tageslichtlampen Fakten-Test soll zeigen, welche Modelle sich besonders für die heimische Verwendung eignen, was man von den Geräten erwarten kann und wie schnell eine Veränderung spürbar wird. Was ist bei der Verwendung der Tageslichtlampe zu beachten? wie funktioniert diese und welches Modell zeigt Potential zum Tageslichtlampen Vergleichssieger?

Szeneriebild Tageslichtlampe

Szeneriebild aus der Produktwelt der Tageslichtlampen

Was macht man mit einer Tageslichtlampe?

Eine Tageslichtlampe wird genutzt, um gegen die Auswirkungen des Lichtmangels anzukämpfen. Die Lampen werden dabei, je nach Ausführung, in eine Fassung geschraubt oder einfach aufgestellt. Nachdem die Verbindung zum Stromnetz hergestellt wurde, kann die leuchtende Wirkung voll entfaltet werden. Die Verwendung der Tageslichtlampen erfolgt über einige Stunden am Tag. Bei einer Lichtleistung von 10.000 Lux, so die Angaben der Auswirkung, gemessen am zurückgeworfenen Licht durch ein Objekt in bestimmter Entfernung, beträgt die empfohlene Anwendung eine Zeit von etwa einer halben Stunde pro Tag Maximum. 

Die Lichttherapie mit der Tageslichtlampe sorgt dafür, dass alle negativen Folgen des Lichtmangels aufgrund der dunklen Jahreszeit oder ungünstig gelegener Räumlichkeiten beseitigt werden. Für die Anwendung muss sich in eiern bestimmten Entfernung zum Gerät aufgehalten werden. Das Licht sollte dabei die Netzhaut der Augen durchdringen, ein direkter Blickkontakt zur Lichtquelle ist dabei nicht empfohlen. Es genügt, lediglich in die Richtung der Lampe zu blicken. 

Eine Glühlampen, welche in handelsübliche Fassungen eingeschraubt werden, zeigen so niedrige Leistungen, dass ein Betrieb über den ganzen Tag keine negativen Folgen für die Haut oder die Augen hat. Bei zu hoher Intensität auf eine lange Dauer, wird die Haut gereizt, trocken und auch die Augen leiden durch die Belastung, welche sich meist in einer Rötung zeigt. Die maximale Dauer der Nutzung von Hochleistungslampen sollte darum eingehalten werden.

Die Tageslichtlampe dient der Behandlung von Winterdepressionen, Hautproblemen wie Neurodermitis oder anderen, welche in bestimmten Formen nur dann auftreten, wenn es der Haut an Sonnenlicht fehlt. Und auch die allgemeine Stimmung kann mit den Tageslichtlampen gehoben werden. Der Einsatz als Wake-Up Light, auch Lichtwecker, bietet zudem die Möglichkeit, die Lampe über einen Timer so zu schalten, dass diese kurz vor dem Erklingen des Weckers langsam zuschaltet. Somit wird der Kreislauf ganz natürlich angekurbelt und auf das gemütliche Aufstehen vorbereitet. 

Die Verwendung wird auch bei lichtbedingten Schlafstörungen und Essstörungen verwendet: Je nach der Lichtfarbe des eingesetzten Spektrums, entfaltet das Licht eine Wirkung je nach bestimmten Sonneneinfluss, zu einer entsprechenden Tageszeit.

Testbaron Redaktionstipp

Schon gewusst?

Wann wurde die erste Tageslichtlampe entwickelt?

Bereits 1903 wurden die Ergebnisse der Lichttherapie mit einem Nobelpreis ausgezeichnet. Seit dem gewannen die Tageslichtlampen an Beliebtheit. Vor allem in den Skandinavischen und Baltischen Ländern, aber auch in der Schweiz, Amerika und Kanada waren die Ansätze schon in den frühen 90er sehr beliebt. Heute sind die Lampen sehr verbreitet und selbst in Büros zu finden.

Was sollte man beachten, wenn man eine Tageslichtlampe kaufen möchte?

Vor dem Kauf einer Tageslichtlampe ist zu klären, für welchen Zweck diese eingesetzt werden soll. Handelt es sich um ein Element für die tägliche Ausleuchtung in einer Deckenlampe oder einer Stehlampe? Soll das Modell für die gezielte Lichttherapie, nur wenige Stunden am Tag, eingesetzt werden, um eine medizinische Anwendung zu erreichen?

Künstliches Licht kann eine enorme Belastung sein. Wer die Tageslichtlampen als Leuchtelemente für den Haushalt nutzt, kann vom natürlichen Lichtspektrum profitieren. Entscheidend für den Kauf einer Tageslicht-Glühlampe ist die Leistung In Lux und Lumen. Das Verhältnis zur Wattzahl gibt dabei an, wie effektiv da Leuchtmittel im Inneren arbeitet. Eine niedrige Wattzahl im Verbrauch und eine hohe Lichtleistung in Lumen sind äußerst wünschenswerte Eigenschaften und sprechen für die hohe Qualität des Produkts. 

Bei einer Verwendung als Lampenelement im Alltag, dass zunächst anhand der bestehenden Fassung sortiert werden. Um im Raum klar sehen zu können, ist auch die Lichtleistung im Vergleich zu einer handelsüblichen Glühlampe sinnvoll. Die Hersteller werben dahingehend mit direkten Vergleichen zwischen den Produkten und der Wattzahl üblicher Leuchtelemente. Während die normalen Leuchtelemente mit Tageslichtspektrum mit Werten unter 1.000 Lux den ganzen Tag verwendet werden könne, zeigen hochpreisige Modelle zur Lichttherapie Leistungen von bis zu 10.000 Lux.

Wie funktioniert eine Tageslichtlampe?

Eine Tageslichtlampe funktioniert im Prinzip wie jede andere Lampe: Elektrischer Strom wird genutzt, um Licht zu erzeugen, welches in einer bestimmten Intensität abgestrahlt wird. Dabei wird der Ladungsausgleich von einer Schicht mit Elektronen in einen anderen Bereich genutzt. Beim Sprung der Elektronen von einer Schicht in eine andere wird ein bestimmtes Leuchten erzeugt, welches je nach den eingesetzten Materialien der Leiter auch in unterschiedlichen Farben ausfällt. 

Das Besondere bei einer Tageslichtlampe ist, dass das Licht in hohen Intensitäten bei einer bestimmten Lichtfarbe abgestrahlt wird. Die Farbe, welche die Tageslichtlampen abstrahlen sollten, um in die Kategorie zu passen, ist per DIN Vorschrift geregelt und liegt zwischen 5.300 und 6.500 Kelvin. 

Eine Tageslichtlampe sollte im Idealfall nur einen geringen Wert UVA und einen recht hohen Anteil der UVB Strahlung freisetzen. Dies erfüllen nur Modelle, welche direkt für die Lichttherapie konzipiert wurden. Die wenigsten Hersteller werben klar mit dem Anteil von UVA und UVB. UVB haltiges Licht ist dafür bekannt, nicht nur die Stimmung aufzuhellen, sondern auch den Vitamin D Haushalt anzukurbeln und die Haut zu bräunen. Die meisten Lampen filtern UVA- und auch UVB-Strahlung, um die Haut zu schonen.

Der Effekt der Tageslichtlampe liegt in der Stimulierung der Lichtempfindlichen Zellen auf der Haut und in der Netzhaut. Im Idealfall sollte die Lichttherapie direkt nach dem Aufstehen beginnen, so ist diese an den Rhythmus des Körpers angepasst.

Welche unterschiedlichen Tageslichtlampen gibt es und was zeichnet diese aus?

Tageslichtlampe, LichtduscheDie Tageslichtlampe eignet sich für die Lichttherapie. Das Leuchtelement entfaltet seine Wirkung auf einer großen, meist quadratischen Fläche, die sich über die komplette Front der Lampe erstreckt. Das Lichtspektrum entspricht mit 5.300 bis 6.500 Kelvin dem Spektrum des natürlichen Tageslichts. Die Modelle für die medizinische Verwendung zeigen besonders hohe Leistungsaspekte, welche eine Anwendung in weniger als einer Stunde bereits als sehr effektiv erscheinen lassen. 

Für die regelmäßige Verwendung zur Beleuchtung der Wohnung oder Gewerbeflächen, wie Büros, kommen Glühlampen mit niedrigeren Leistungsaspekten zum Einsatz. Diese können in vorhandene Fassungen von Deckenleuchtern oder Tischlampen eingesetzt werden. Auch Modelle, welche direkt wie eine Tischleuchte erscheinen, sind auf dem Markt zu finden.
Lampe mit Tageslichteffekt für FotografenDie Elemente werden zur Beleuchtung verschiedener Objekte bei der Fotografie benutzt. Im Gegensatz zum Blitzlicht, welches die Wirkung in kurzen Stößen preisgibt, wird das Tageslicht von Fotografen zur permanenten Ausleuchtung eingesetzt. Die Objekte vor der Linse erscheinen dementsprechend natürlich. Die Wahrscheinlichkeit einer Überbelichtung besteht dabei kaum.
BräunungslampenBräunungslampen zeigen in besonders hohes UVB Spektrum, welches sich für die Bräunung der Haut eignet. Die Lampen sind allerdings nicht so harmlos, wie übliche Tageslichtlampen: Eine zu häufige Verwendung sorgt zwar für einen intensiven, braunen Teint, lässt die Haut allerdings bedeutend schneller altern, als bei einem mäßigen Genuss der Sonne oder bei der Verwendung von Lampen ohne UV-Strahlung. 

Auch Lösungen, welche als Aufwecklicht, Lichtwecker oder Wake Up Light konzipiert sind, sollen dem Körper die Wirkung der aufgehenden Sonne vorspielen und den Aufwachprozess ganz natürlich gestalten. Einige Modelle arbeiten mit UV Strahlung.

Testbaron Redaktionstipp

Was sollte man für eine gute Tageslichtlampe im Einkauf ausgeben?

Im preislichen Segment bis 50,- EUR finden sich fast ausschließlich einzelne Leuchtelemente für verschiedene Sockel. Ob Glühlampe oder Leuchtstoffröhre, die Elemente können im Haushalt oder auch im Unternehmen mit den geeigneten Sockeln verbunden werden und das normale Lichtquelle benutzt werden. Für einen Preis bis 150,- EUR finden sich bereits gute Lösungen im Bereich der Lichtduschen mit einer großen Fläche. Auch einzelnen Lichtelemente für Sockel sind in dieser Kategorie zu finden. Die Elemente zeigen vor allem im oberen Bereich der Kategorie bereits gute Eigenschaften für die gezielte Lichttherapie. Im preislichen Segment bis 500,- EUR sind sehr viele Lichtduschen für die medizinische Nutzung zu finden. Die Leistung der Modelle ist entsprechend hoch, sodass ein kurzer Aufenthalt vor dem Leuchtelement genügt, um saisonale Depressionen, Schlafstörungen und andere Erscheinungen nach einer kurzen Zeit der Behandlung Vergessen zu lassen. Im preislichen Segment ab 500,- EUR finden sich Lampen mit einer hohen Ausleuchtung und auch Lichtduschen für die Lichttherapie. Die Leistungsaspekte eignen sich bestens für die medizinische Anwendung. Geräte für die professionelle Verwendung in einer Praxis stammen aus dieser Kategorie.

Welche Tageslichtlampen-Hersteller gibt es?

  • Beurer
  • BLV
  • Brennenstuhl
  • Davita
  • Draper
  • Ecozone
  • GE
  • Hansa
  • Heitronic
  • Hofmann
  • Innosol
  • Klarstein
  • Lumie
  • Medilight
  • Megaman
  • Melissa
  • Narva
  • OMNILUX
  • Osram
  • Param
  • Paulmann
  • Philips
  • Radium
  • Sanitas
  • Sealey
  • Segula
  • sera
  • Sylvania
  • TS-Electronic
  • Xavax

Welche Vor- & Nachteile haben Tageslichtlampen?

Vorteile

  • Tageslichtlampen zeigen eine lange Lebensdauer
  • Optimal geeignet für die Behandlung von Winterdepressionen.
  • Mehr als 80 % aller Patienten sprechen auf die Behandlung bei saisonaler Depression an.
  • Leicht im Haushalt einsetzbar.
  • Viele verschiedene Ausführungen vom einzelnen Leuchtelement für die vorhandene Fassung bis hin zur großen Tageslichtdusche.

Nachteile

  • Können nicht alle Aspekte des Sonnenlichts ersetzen.

Fazit

Winterdepressionen sind in dunklen Gebieten weit verbreitet. Dabei ist der Einfluss des Lichts einfach künstlich nachzuahmen. Eine Tageslichtlampe bringt die gewünschten Ergebnisse entweder als normale Raumbeleuchtung oder auch als Lichtdusche. Bei Geräten mit einer hohen Leistung von bis zu 10.000 Lux, sollte die Mindestentfernung und maximale Anwendungsdauer nicht überschritten werden. 

Kurz nach der Anwendung kann es bei einigen Nutzern zu leichten Hautreizungen kommen, welche allerdings nach kurzer Zeit wieder abklingen. Wer unter einer Vorbelastung durch Haut- und Netzhautanfälligkeit leidet, sollte vor der Nutzung den Hausarzt konsultieren, um die Verwendung abzuklären. Gute Lampen filtern die erzeugten UV-Strahlen. Schließlich handelt es sich bei einer Tageslichtlampe nicht um ein Produkt, welches zur Bräunung der Haut ausgelegt ist. Durch das Filtern der UV Strahlung wird die Verträglichkeit der Lampen enorm erhöht. Wer sich bewusst für Lampen mit hohem UVB Anteil entscheidet, sollte auf Sonnenschutz nicht verzichten und die Augen unbedingt bedecken.

Der Tageslichtlampen Fakten-Test hat gezeigt: die Tageslichtlampe eignet sich für viele verschiedene Anwendungen und ist bei einem Großteil aller, die unter Winterdepressionen leiden eine Abhilfe, die sich bereits nach wenigen Wochen der regelmäßigen Anwendung einstellt. Somit wird die dunkle Jahreszeit ein wenig heller. Aufgrund der vielen guten und sehr unterschiedlichen Modelle vom kleinen Leuchtelement bis zur großflächigen Lampe für die Lichttherapie, war es kaum möglich, sich bei der Wahl des Vergleichssiegers auf ein einzelnes Modell festzulegen: Gute Tageslichtlampen sind vereinzelt für einen Preis von unter 100,- EUR zu erstehen, während besonders leistungsstarke Lichtduschen auch über 500,- EUR kosten können.

AngebotBestseller Nr. 1 Beurer TL 80 Tageslichtlampe,… 95,99 EUR

Letzte Aktualisierung am 18.10.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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