Fahrradergometer Fakten Test & Vergleich 2020

Der Testbaron Fahrradergometer Fakten Test 2020

Du bist auf der Suche nach einem Fahrradergometer? Dann bist Du in unserem ausführlichen Fahrradergometer-Fakten Test von 2020 genau richtig. Wir präsentieren Dir anhand von 6 Bewertungskriterien unseren Fahrradergometer Vergleichssieger. Beachte aber bei deiner Auswahl des für dich besten Modells aus der Kategorie Fahrradergometer darauf, dass wir sämtliche Modelle nie persönlich in der Hand hatten, sondern auf Basis von Produktdaten, sowie aktuellen Kundenbewertungen und Fahrradergometer-Erfahrungen verglichen haben. Weitere Informationen zu unserem Testverfahren findest Du auf unserer Über uns Seite.

Unsere Fahrradergometer-Empfehlung 2020 

Bestseller Nr. 1
Ergometer SPORTSTECH ESX500 mit Smartphone App Steuerung + Google Street View Lauf + 5,5 Zoll Display, 12KG Schwungmasse, Pulsgurt kompatibel – Fitness Bike Heimtrainer mit flüsterleisem Riemenantrieb (ESX500)*
  • ✅𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗞:Eine 12 KG Schwungmasse mit wartungsarmen Riemenantriebssystem bietet eine optimale Kraftübertragung. Ein 3-teiliges Tretlager mit hochwertigem geschlossenem Kugellager sorgt für Langlebigkeit. Das motorgesteuerte Magnetbremssystem und die 16 computergesteuerten Widerstandsstufen ermöglichen ein optimales Hometraining und trainieren der Hauptmuskelgruppen.
  • ✅𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧: Die App-kompatible Konsole bietet durch die Fitnessapp. Die praktische Tablethalterung sorgt dafür, dass Sie Ihr Smartphone/Tablet vor Ihnen bequem immer im Blick haben. Zudem ist die Konsole e-Health-kompatibel.
  • ✅𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗦: Wählen Sie über die hochwertige Multifunktionskonsole mit digitaler 5.5 Anzeige und USB-Anschluss eins von 4 Benutzerprofilen. Trainieren Sie mit dem Pulsgurt oder auch mit dem integrierten Pulsmesser am Lenker. Lenker und Sattel sind in der Höhe verstellbar.
  • ✅𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚𝗦𝗩𝗜𝗘𝗟𝗙𝗔𝗟𝗧: Trainieren Sie mit einem der 12 vorinstallierten Trainingsprogrammen. ZB. im manuellen Modus, Watttraining oder 4x HRC-Funktion für herzfrequenzbasiertes Training. Damit verbessern Sie nicht nur Ihre Ausdauer, sondern gleichzeitig auch Ihre Koordination.
  • ✅𝗣𝗥𝗔𝗞𝗧𝗜𝗦𝗖𝗛𝗘𝗦: Die Transportrollen lassen den Hometrainer kinderleicht verschieben. Die rutschfesten Pedale sind mit einem Gurtband einstellbar. Aufbaumaße: 964x522x1321mm. Max. Benutzergewicht: 120 KG, Gerätegewicht: ca. 30 KG. WICHTIG: Bitte erwerben Sie diesen Artikel ausschließlich vom Verkäufer „Innovamaxx“, da wir der Hersteller und Markeninhaber von „Sportstech“ sind. Zurzeit kursieren leider vermehrt falsche Verkäufer bei vielen Artikeln auf Amazon.de

Letzte Aktualisierung am 29.09.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Unsere Testbaron Top 3 Fahrradergometer-Preissieger 2020

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Bestseller Nr. 2
SportPlus SP-HT-9510-iE Heimtrainer Fahrrad Ergometer Heimtrainer für Zuhause 9KG Schwungmasse | Indoor Hometrainer Fahrrad mit Riemenantrieb, Permanentmagnet Bremssystem mit 24 Wiederstandsstufen*
  • Modelljahr 2020: Dieses Fitness Bike ist mit innovativster Technologie ausgestattet. Die Schwungmasse von 9KG (Schwungscheibe 5Kg) in Verbindung mit dem hochwertigen Permanentmagnet-Bremssystem mit Motorsteuerung und dem flüster-leisen wartungsfreien Riemenantrieb sorgt der Fahrradergometer Heimtrainer für einen angenehmen und gelenkschonenden Bewegungsablauf
  • Ausstattung: Der Trimmrad Heimtrainer hat einen Neigungsverstellbaren Lenker mit integrierten Pulssensoren und ist mit einem LCD-Display ausgestattet, der beim Training Leistungsdaten wie: Zeit, Distanz, Drehzahl, Geschwindigkeit, ca. verbrauchte Kalorien & Puls anzeigt. Inkl. App kompatibler Konsole mit integrierter Tablet Halterung (Cardiofit, Kinomap)
  • Garantiert passend für alle: Umfangreiche Anpassungsmöglichkeiten dank horizontal-, vertikal- und neigungsverstellbarer Komfortsattel und Neigungsverstellbaren Lenker. Der Widerstand des Home Trainer ist in 24 Stufen über den Computer steuerbar und kann dem sportlichen Leistungsstand optimal angepasst werden. 6 unterschiedliche Trainingsprogramme sorgen für ein abwechslungsreiches und motivierendes Training
  • Das ideale Sportgerät für Zuhause: Der Heimtrainer kann auf den integrierten Rollen leicht transportiert werden und ist über die höhenverstellbaren Endkappen leicht an Bodenunebenheiten anzugleichen. Mit Aufbaumaßen von: ca. 103 x 52,5 x 140 cm (LxBxH) und 25Kg Gewicht ist er leicht verstaubar
  • Sicherheit: Das Cardio Fahrrad ist geprüft nach EN ISO 20957-1, EN 957-5 und bietet mit einem maximalen Nutzergewicht von 120Kg maximale Stabilität. Gewichtspedale mit Sicherheitsriemen sorgen für sicheren Halt.
Bestseller Nr. 3
MaxKare Heimtrainer Fahrrad Ergometer Hometrainer mit Magnetwiderstandseinstellung,4-Fach einstellbare Sitzhöhen, LCD-Anzeige, Flasche- und Tabletshalter, Benutzergewicht bis 100kg*
  • 【Magnetischer Widerstand mit 8 Stufen】 Einstellbarer Widerstand mit 8 Stufen, mit dem Sie Ihre eigenen Übungsschwierigkeiten anpassen können. Der stille Magnetwiderstand macht jede Einstellung reibungslos und leise. Das trägheitsverbesserte Schwungrad sorgt für ein ruhigeres und natürlicheres Fahrgefühl.
  • 【Verstellbarer Sitz und Gurte】 Übergroßer, einfach zu verstellender, gepolsterter Sitz bietet Ihnen die Flexibilität, den Sitz nach oben / unten oder vorwärts / rückwärts zu bewegen. Gegengewichtige Deluxe-Pedale mit verstellbaren Trägern sorgen für komfortables und sicheres Fahren.
  • 【Herzpuls-Design】 Unser aufrecht stehendes Heimtrainer mit Herzfrequenzsensoren an beiden Lenkern hilft Ihnen, Ihren Fitnessstatus beim Radfahren besser zu verstehen. Erhöhen Sie einfach Ihre Herzfrequenz bei niedrigeren Spannungseinstellungen.
  • 【LCD-Digitalmonitor und iPad-Halter】 Der multifunktionale LCD-Monitor, der Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorien, Kilometerzähler, Puls und den Scanmodus aufzeichnet. Die Tablet-Unterstützung kann Sie unterhalten, während Sie hart trainieren.
  • 【Tragbar und platzsparend】 Mit den vorne montierten Transporträdern können Sie die Maschine problemlos in einen Raum bringen oder außer Sichtweite aufbewahren. Und die Stabilisatoren halten Ihre Gleichgewichts- und Stabilitätsübungen aufrecht. Die kompakte Größe bietet das Training, das Sie benötigen, ohne wertvollen Platz zu verlieren.

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Unsere Testbaron Top 3 Fahrradergometer-Profi-Empfehlungen 2020

Bestseller Nr. 1
SportPlus Speedracer, TÜV-geprüft, Indoor Cycling Bike in Studioqualität, 50 Widerstandsstufen, Triathlonlenker & Rennsattel, Ergometer bis 500 Watt, Benutzergewicht bis 150 kg, SP-SRP-3000*
  • STUDIOQUALITÄT: Das Speedbike ist TÜV GS geprüft nach Klasse S.A./H.A. und DIN EN 957-1/-5. Der Heimtrainer Ergometer ist nach Klasse S.A. auf Studioqualität geprüft
  • WIDERSTAND: Wartungsfrei & leise elektromagnetische Wirbelstrombremse (Induktionsbremse); 50 computergesteuerte Widerstandsstufen; Schwungscheibe aus ca. 12kg Spezialstahl für geschmeidigen Rundlauf
  • KOMFORT: Vertikal & horizontal verstellbarer Triathlonlenker mit ergonomisch geformten & gepolsterten Armauflegern // horizontal- , vertikal und neigungsverstellbarer Rennsattel aus Kunstleder
  • PULS: Pulsmessung über Handpulssensoren am Lenker oder über eingebautes Empfangsteil für Herzfrequenzsender // geeignet für fast alle gängigen 5 kHz Brustgurte (Brustgurt nicht im Lieferumfang enthalten)
  • TRAINING: Diverse Trainingsprogramme für Anfänger & Profis wie z.B. 10 vorinstallierte Programme, Ergometer-Training bis 500 Watt uvm. // Großer Trainingscomputer mit allen relevanten Trainingsinfos
Bestseller Nr. 2
Ergometer SPORTSTECH ESX500 mit Smartphone App Steuerung + Google Street View Lauf + 5,5 Zoll Display, 12KG Schwungmasse, Pulsgurt kompatibel – Fitness Bike Heimtrainer mit flüsterleisem Riemenantrieb (ESX500)*
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  • ✅𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧: Die App-kompatible Konsole bietet durch die Fitnessapp. Die praktische Tablethalterung sorgt dafür, dass Sie Ihr Smartphone/Tablet vor Ihnen bequem immer im Blick haben. Zudem ist die Konsole e-Health-kompatibel.
  • ✅𝗘𝗫𝗧𝗥𝗔𝗦: Wählen Sie über die hochwertige Multifunktionskonsole mit digitaler 5.5 Anzeige und USB-Anschluss eins von 4 Benutzerprofilen. Trainieren Sie mit dem Pulsgurt oder auch mit dem integrierten Pulsmesser am Lenker. Lenker und Sattel sind in der Höhe verstellbar.
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ANCHEER Spinning-Heimtrainer mit APP & 18kg-Schwungscheibe, Leichtgängig und Leise Fitnessbike, Hometrainer-Fahrrad Ergometer Indoor Cycling Bike mit Verstellbarem Sitz und Widerstand*
  • Leistungsstark und leise: Ausgestattet mit einem fortschrittlichen Riemenantrieb simuliert das 18 kg schwere Schwungrad effektiv das Radfahren und bietet Ihnen ein kraftvolles Ganzkörpertraining, das viel geschmeidiger ist als das Fahren mit Kettenantrieb. Das Spin Bike selbst läuft geräuscharm, was bedeutet, dass Sie andere im Haus nicht stören.
  • Einstellbarer Widerstand: Drehen Sie den Widerstandsdrehknopf, um den Widerstand einzustellen und Ihr Training herausfordernder und effektiver zu gestalten. Drücken Sie den Knopf, um das Schwungrad mit dem Schnellstopp-Bremssystem und dem verdickten Bremsbelag sofort anzuhalten. Die strukturierten, verstellbaren Pedale verhindern ein Abrutschen Ihrer Füße.
  • Robust & stabil: Das heimtrainer fahrrad mit app besteht aus einem stabilen Stahlrahmen mit einer Belastbarkeit von 150 kg. Die Haltestange an der Unterseite gibt dem sich fitnessfahrrad Stabilität, und 4 Anti-Rutsch-Saugnäpfe verhindern, dass es wackelt oder schaukelt. Geeignet sowohl für Teppiche als auch für Hartholzböden.
  • Bequem & praktisch: Der gepolsterte Sitz kann nach oben/unten/vorwärts/rückwärts verstellt werden, und der Lenker kann nach oben und unten verstellt werden. Dieses fitnessbike ist am besten für Personen mit einer Körpergröße von 1,40 m bis 1,90 m geeignet. Der gepolsterte Lenker ermöglicht eine Vielzahl von Handpositionen, während der Trinkflaschenhalter und die Transportrollen zusätzlichen Komfort bieten.
  • Multifunktions-Display: Der Computer zeigt Trainingsinformationen wie Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Herzfrequenz und Kalorienverbrauch in Echtzeit an. Die Herzfrequenzinformationen stammen von den Pulssensoren auf dem Fahrrad. Mit der Tablet-Halterung können Sie während des Trainings Musik genießen oder Videos ansehen. Alle unsere indoor cycling bike sind qualitätsgeprüft, und wir bieten eine vollständige Garantie für ein ganzes Jahr. Kaufen Sie mit Vertrauen.

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Was ist ein Fahrradergometer?

Ein Fahrradergometer ist ein Fitnessgerät, bei der man das Herz- und Kreislauf System trainieren kann. Ein handelsüblicher Heimtrainer wird meist von Freizeitsportlern benutzt, die gerne ein bisschen fitter werden möchten und mit dem Training Kondition und Ausdauer steigern. Ein Ergometer unterscheidet sich von einem Heimtrainer in dem Punkt, dass er meist im medizinischen Bereich eingesetzt wird. 

Hat man zum Beispiel Beschwerden im orthopädischen Bereich eignet sich das Gerät optimal, da die wichtigsten Parameter des Fahrradergometers direkt auf den eigenen Körper abgestimmt werden. Somit kann man medizinisch gesehen optimal trainieren. Neben dem normalem Ergometer gibt es die Fahrradergometer für Spitzensportler, die sich professionell auf einen Wettkampf vorbereiten wollen, auch bekannt als Renn-Ergometer. Dabei ist der Ergometer in allen seiner Einzelteile einem professionellen Rennrad nachempfunden um das optimale Training zu gewährleisten.

Szeneriebild Fahrradergometer

Szeneriebild aus der Produktwelt der Fahrradergometer

Was macht man mit einem Fahrradergometer?

Ein Fahrradergometer ist bestens dafür geeignet um die eigene Fitness zu verbessern. Fahrradergometer Fakten-Tests haben gezeigt, dass man durch regelmäßiges Ausdauertraining an diesem Fitnessgerät zusehends die eigene Kondition steigern kann und fitter wird. Außerdem ist der Fahrradergometer perfekt um das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren. Dies beugt unter anderem Kreislaufprobleme und Herzkrankheiten vor wie andere Fahrradergometer Fakten-Tests bestätigen. Da der Ergometer meist im medizinischen Bereich eingesetzt kann beim Trainieren exakt Trainings- und Körperwerte ermittelt werden. Das hilft dabei eventuelle körperliche Beschwerden durch gezieltes Training zu minimieren oder sogar ganz zu lösen.

Testbaron Redaktionstipp

Schon gewusst?

Wann wurde das erste Fahrradergometer entwickelt?

Das erste Fitnessgerät mit dem Namen Gymnasticon wurde Ende des 18. Jahrhundert patentiert und diente in der damaligen Zeit zum Trainieren der Gelenke. In Deutschland wurde der erste Ergometer Ende des 19. Jahrhundert entwickelt und wurde dafür benutzt um die exakte Dosierbarkeit der körperlichen Arbeit zu erforschen.

Was sollte man beachten, wenn man einen Fahrradergometer kaufen möchte?

Anpassungen an Körperhaltung

Wichtig beim Kauf eines Fahrradergometers ist die individuelle Verstellbarkeit der einzelnen Komponenten, um die perfekte Ausgangslage für den eigenen Körper beim Trainieren zu finden. Der Sattel sollte die Möglichkeit bieten, nicht nur in der Höhe verstellbar zu sein, sondern auch nach vorne oder hinten kippbar zu sein. Ein weiteres Argument sollte die Bequemlichkeit des Sattels sein, da es bei einem langfristigem und öfter Trainieren wichtig ist die bequemste Position einnehmen zu können. Gerade bei medizinischen Problemen in Knie, Gelenken und Hüfte ist es enorm wichtig, dass der Sattel die richtige Position hat.

Bremsen

Ein weiterer wichtiger Punkt ist das Bremssystem des Fahrradergometers. Die Bremsen eines Ergometers werden durch ein Magnetfeld gesteuert. Um ein Gerät zu kaufen, dass die exakten Messwerte +/- 5 % zum tatsächlichen Wert anzeigen, ist es enorm wichtig ein Gerät zu kaufen, das der DIN 957 HA entspricht.

Sicherheit

Wichtig beim Kauf des Fahrradergometers ist auch der Punkt Sicherheit. Das Gerät sollte auf jeden Fall vom TÜV geprüft sein oder ein GS-Zeichen besitzen. Ohne diese Überprüfung durch Experten besteht ein hohes Risiko, sich beim trainieren zu verletzten. Man sollte unbedingt vergleichen, ob das Gerät einen sogenannten Sicherheits-Freilauf hat. Das heißt, die Pedale laufen nicht endlos weiter, sondern hören auf, sobald die trainierende Person nicht mehr tritt.

Bedienung

Der nächste Punkt auf den man achten sollte ist die übersichtliche Bedienung. Eine gute Übersicht über die Bedienung- und Funktionsmöglichkeiten zu haben ist sehr wichtig um beim Trainieren alle Funktionen leicht und schnell abrufen zu können. Daher sollte das Bedienfeld des Fahrradergometers auf den ersten Blick aufgeräumt und verständlich wirken. Natürlich muss man vor dem ersten Gebrauch die Gebrauchsanweisung studieren, doch es sollte schnell verständlich sein.

Funktionsumfang

Wichtig ist auch, dann man sich überlegt wie viele Programme und Funktionen der Fahrradergometer besitzen soll, denn die verschiedenen Möglichkeiten machen am Ende auch den Preis aus. Man sollte darüber nachdenken, ob es sinnvoll ist dass das Gerät im eigenen Privatgebrauch über 10 verschiedene Messwerte berechnen kann, die man am Ende nicht nutzt. Die wichtigste Funktion ist der Pulsmesser, denn dieser Messwert ist der wichtigste, auf dem man sich beim Trainieren konzentriert. Außerdem braucht man zu Hause kein Gerät das über 50 Trainingsprogramme hat. Der Fahrradergometer Fakten-Test hat gezeigt, dass egal ob Intervall, Standardprogramme oder Steigerung – mit 6-8 verschiedenen Profilen kommt man locker zurecht, ohne das Gefühl zu haben, das das Training langweilig wird. Denn auch hier gilt, je mehr Programme das Gerät beinhaltet, desto komplizierter und unübersichtlicher wird das Handling. Dadurch wird das einwandfreie Trainieren schnell beeinträchtigt.

Pulsmessung

Ein ganz wichtiger weiterer Fakt beim Kauf eines Fahrradergometers ist die Pulsmessung. Der Fahrradergometer sollte auf jeden Fall über diese Funktion verfügen, da schon mancher Fahrradergometer Fakten-Test gezeigt hat, dass das Trainieren ohne einer konstanten Pulsmessung schnell gefährlich werden kann. Man sollte sich ein Gerät aussuchen, das über eine drahtlose Messung erfolgt. Methoden wie die Pulsmessung über einen Ohrclip sind auf Dauer nicht brauchbar, da der Ohrclip schnell unangenehm wird und oftmals verrutscht. 

Auch Handpulsmesser sind nicht optimal in der Benutzung, da sie zwar im Fahrradergometer Fakten-Test reicht gut funktionieren, für eine einwandfreie Messung muss die Hand aber immer direkt an den Elektroden bleiben. Das Beste in der Pulsmessung ist die Methode des Sendegurts, der unterhalb des Herzens an die Brust geschnallt wird und durch Telemetrie die Messdaten an das Empfangsgerät im Ergometer sendet. Die meisten Fahrradergometer haben so ein Empfangsgerät meist schon integriert, kann bei fehlenden Modellen aber jederzeit nachgerüstet werden.

Pedale

Ganz wichtig ist auch die Pedaleinheit des Ergometers. Man sollte unbedingt einen Fahrradergometer kaufen, der eine Treteinheit mit geschlossenen Kugellagern besitzt, da diese keinerlei Wartung benötigen. Diese hochwertigen geschlossenen Kugellager müssen nicht nachgefettet werden und halten meistens 100000 km durch, wo hingegen billige Varianten oft nicht all zu lange halten und nach kurzer Zeit die ersten Mängel aufweisen. Ein weiterer Vorteil der geschlossenen Kugellager ist der geräuschlose Gebrauch. Ein Fahrradergometer Fakten-Test hat gezeigt, dass offene Kugellager leider eine gewisse Geräuschkulisse bieten, die bei längerem Trainieren unangenehm werden kann.

Wie funktioniert ein Fahrradergometer?

Beim Ergometer wird das Abbremsen der Schwungmasse durch ein Magnetfeld reguliert. Im Gegensatz zu anderen Heimtrainers wird das Magnetfeld eines Ergometers mit Hilfe einer Wirbelstrombremse erzeugt. Dabei induziert eine elektrische Spule ein Magnetfeld übe reinen bestimmten Stromfluss, dass heißt je mehr Spannung auf die Spule gelegt wird, desto größer wird das Magnetfeld. Dadurch kann ein Ergometer am Messplatz direkt geeicht werden und misst die wirkliche Leistung direkt an den Pedalarmen. Somit kann bei jedem Gerät individuell alle Stromwerte gemessen werden und mit Hilfe eines Messprotokolls ausgewertet werden. Somit wird gewährleistet, dass die tatsächliche Leistung nicht mehr wie +/- 5% vom tatsächlichen Wert abweicht. Sind diese Tatsachen gegeben ist der Fahrradergometer nach der DIN 957 HA Norm geeicht. Durch das Magnetfeld wird außerdem sichergestellt, dass der Rundlauf deutlich verbessert wird als bei anderen Heimtrainergeräten. Auch das haben verschiedenen Fahrradergometer Fakten-Tests bewiesen.

Welche unterschiedlichen Fahrradergometer gibt es und was zeichnet diese aus?

Ausführung

Eigenschaften

Normaler Fahrradergometer

Dabei handelt es sich um ein am Boden fest montiertes Gerät bei der man in einer aufrechten Position auf dem Sattel sitzt und wie bei einem Fahrrad nach unten tritt

Recument-Ergometer

Der Ergometer hat einen Sattel mit Rückenlehne und die beine werden nach vorne ausgestreckt, als würde man im Sitzen Fahrradfahren

Renn-Ergometer

Der Renn-Ergometer ist wie ein klassisches Rennrad aufgebaut. Es hat einen Rennsattel, Klickpedale und eine sportliche Sitzposition, bei der der Körper leicht nach vorne gebeugt ist um den Lenker zu erreichen

Testbaron Redaktionstipp

Was sollte man für einen guten Fahrradergometer im Einkauf ausgeben?

Die Preise für einen Fahrradergometer beginnen bei 200 Euro und können schnell bis zu 4000 Euro kosten. Natürlich hängt der Preis davon ab, welche Ansprüche man an das Gerät hat. Trotzdem sollte man nie ein allzu billigen Fahrradergometer kaufen. Der generelle Fahrradergometer Fakten-Test hat gezeigt, je billiger der Ergometer umso weniger Funktionen hat er. Bei einem Preis zwischen 400 und 600 Euro hat man ein Gerät in einer guten Preiskategorie, die auch eine gute Qualität verspricht. Sollte man jedoch im medizinischen Bereich einige Ansprüche mehr haben sollte man sich auf jeden Fall ein teureres Gerät leisten. Fahrradergometer Fakten-Tests haben bestätigt, dass gerade bei der Auswertung von Messwerten, die die Gesundheit betreffen eine absolute Genauigkeit von großem Wert ist und bei den teureren Modellen auf jeden Fall gegeben ist. Die Geräte, die es im Fitnessstudio Bereich gibt, kosten meistens ab 1500 Euro aufwärts.

Welche Fahrradergometer-Hersteller gibt es?

  • Kettler
  • Christopeit
  • Finnlo
  • Ultrasport
  • Tunturi
  • AsVIVA
  • Klarfit
  • Hammer
  • Bremshey
  • Skandika

Welche Vor- & Nachteile haben Fahrradergometer?

Vorteile

  • Man kann von zu Hause aus trainieren
  • Man fühlt sich nicht beobachtet beim Trainieren
  • Man kann zu jeder Tageszeit trainieren und ist nicht an einem bestimmten Zeitpunkt gebunden
  • Man muss das Gerät mit niemandem teilen
  • Man kann das eigene Gerät so lange nutzen wie man möchte, ohne Rücksicht auf andere Fitnessmitglieder nehmen zu müssen
  • Die personalisierten Einstellungen am Gerät bleiben erhalten und müssen nicht immer von neuem eingestellt werden

Nachteile

  • Das Gerät ist teuer in der Anschaffung
  • Eventuelle Ruhestörung der Nachbarn falls das Gerät zu laut ist
  • Falls das Gerät einmal defekt ist oder Ersatzteile benötigt müssen die Kosten selbst bezahlt werden
  • Das Gerät benötigt viel Platz
  • Eintöniges Training, da es im Fitnesstudio verschiedene Geräte für ein abwechslungsreiches Training gibt

Fazit

Der Fahrradergometer Fakten-Test hat gezeigt, dass die Fitnessgeräte ein perfekter Helfer sind um das Herz-Kreislaufsystem zu trainieren und den allgemeinen Fitnesszustand auf die medizinisch beste Möglichkeit zu verbessern. Durch die richtige Programmierung und Einstellung des Gerätes auf den eigenen Körper, wird der bestmögliche Trainingseffekt erzielt. Durch die einzelnen Messpunkte, wie Puls, Atem- und Herzfrequenz bekommt man einen expliziten Ein- und Überblick über den eigenen Köper und den einzelnen Verbesserungsmöglichkeiten. Für das richtige Gerät sollte man sich auf jeden Fall ausreichend beraten und vor allem herausfinden was der Fahrradergometer können muss. Somit ist gewährleistet, dass man das bestmögliche Gerät findet. Preislich sollte man sich im Bereich um die 600 Euro bewegen um eine gute Qualität zu bekommen, aber auch um sinnlose Funktionen zu vermeiden. Beachtet man die wichtigsten Punkte beim Kauf, hat man in Zukunft viel Freude an dem eigenen Fitnessgerät und kann mit Spaß und Freude trainieren. Denn der Spaß sollte beim Trainieren immer in Vordergrund stehen – auch bei einem Fahrradergometer.

Letzte Aktualisierung am 29.09.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

  • aktueller Amazon Bestseller
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