Ellipsentrainer Fakten Test & Vergleich 2020

Der Testbaron Ellipsentrainer Fakten Test 2020

Du bist auf der Suche nach einem Ellipsentrainer? Dann bist Du in unserem ausführlichen Ellipsentrainer-Fakten Test von 2020 genau richtig. Wir präsentieren Dir anhand von 6 Bewertungskriterien unseren Ellipsentrainer Vergleichssieger. Beachte aber bei deiner Auswahl des für dich besten Modells aus der Kategorie Ellipsentrainer darauf, dass wir sämtliche Modelle nie persönlich in der Hand hatten, sondern auf Basis von Produktdaten, sowie aktuellen Kundenbewertungen und Ellipsentrainer-Erfahrungen verglichen haben. Weitere Informationen zu unserem Testverfahren findest Du auf unserer Über uns Seite.

Unsere Ellipsentrainer-Empfehlung 2020 

AngebotBestseller Nr. 1
MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f Platzsparend klappbar, gelenkschonend, TÜV Süd, GS Geprüft, APP-Steuerung, 26 KG Schwungmasse*
  • ✔ KLAPPBARER CROSSTRAINER IN STUDIOQUALITÄT: Sie suchen nach einem kompakten, platzsparenden Profi-Trainingsgerät für Ihren Wohn-, Keller- oder Fitnessraum? Dank des „ETF-Fold-System“ lässt sich der MAXXUS CX 4.3f von 1,85m Stelllänge auf gerade mal 1,21 zusammenklappen. Ideal zur platzsparenden Lagerung in Wohnräumen oder kleineren Fitnessräumen.
  • ✔ HARMONISCHER, GELENKSCHONENDER LAUF: Mit satten 26kg Schwungmasse spielt der MAXXUS CX 4.3f in einer anderen Liga als gewöhnliche Fitnessgeräte für Zuhause. Erleben Sie harmonischen Tritt und ein besonders rundes Laufgefühl. Dies macht Ihr Training mit dem Crosstrainer nicht nur angenehmer, sondern wirkt sich schonend auf Ihre Gelenke aus.
  • ✔ LEISER BETRIEB OHNE STÖRGERÄUSCHE: Konzentrieren Sie sich voll auf Ihr Training ohne dabei von nervigem Knacken, Klappern oder anderen Geräuschen gestört zu werden. Ihr neues Sportgerät von MAXXUS besitzt eine extrem stabile Stahlrahmenkonstruktion mit Fokus auf Robustheit und Langlebigkeit. Hochwertige Kugellager und Komponenten garantieren einen ruhigen, runden Lauf.
  • ✔ TRAININGSPROGRAMME FÜR JEDES LEVEL: 12 feste Trainingsprofile, 4 Herzfrequenzprogramme, ein wattkonstantes Programm und ein manuelles Programm sorgen für ausreichend Abwechslung beim Training. 16 Widerstandsstufen ermöglichen eine besonders feine Einstellung der Belastung. So können Sie Ihr Training einfach und unkompliziert auf Ihre persönlichen Trainingsziele ausrichten.
  • ✔ PROFISPORTLER UND COACHES VERTRAUEN AUF MAXXUS: MAXXUS ist offizieller Sponsor des Eishockey-Erstligisten Straubing Tigers und exklusiver Trainingsgeräte-Ausstatter der deutschen TV Show „The Biggest Loser“. Profis vertrauen auf Fitnessgeräte und Ausstattung von MAXXUS. Gemacht für die Ewigkeit und konzipiert für ein ultimatives Trainingserlebnis.

Letzte Aktualisierung am 21.09.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Unsere Testbaron Top 3 Ellipsentrainer-Preissieger 2020

AngebotBestseller Nr. 1
MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f Platzsparend klappbar, gelenkschonend, TÜV Süd, GS Geprüft, APP-Steuerung, 26 KG Schwungmasse*
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  • ✔ TRAININGSPROGRAMME FÜR JEDES LEVEL: 12 feste Trainingsprofile, 4 Herzfrequenzprogramme, ein wattkonstantes Programm und ein manuelles Programm sorgen für ausreichend Abwechslung beim Training. 16 Widerstandsstufen ermöglichen eine besonders feine Einstellung der Belastung. So können Sie Ihr Training einfach und unkompliziert auf Ihre persönlichen Trainingsziele ausrichten.
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Bestseller Nr. 2
Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer – App Steuerung – 21 Kg Schwungmasse – Pulsgurt – Magnetbremse (Rot Schwarz)*
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ Stufenloses 21 Kg Schwungrad ✔ Leiser Riemenantrieb ✔ Schonende Magnetbremse
  • ✔ LCD Multifunktionsanzeige ► Puls ► Geschwindigkeit ► Distanz ► Kalorien ► Fahrzeit ► Körperfett
  • ✔ Fit Hi Way App ► Gezielteres Training ✔ USB Anschluss ✔ Handy- & Tablethalterung ✔ Zuladung 125 Kg
  • ✔ 16 Programme ► 8 Intensitäten ✔ Profilierte Standfläche ✔ Verstellbare Standfüße ✔ Herzfrequenzmesser
  • ✔ Höhenverstellbare Anti-Rutsch Lenker ► 100 Grad stufenlos variierbar ✔ Transportrollen ✔ Flaschenhalter
Bestseller Nr. 3
skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Champ, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Bluetooth & Tablet-Halterung, Pulsmessung, 19 Programme*
  • Schwungmasse 23,5 kg mit flüsterleisem und wartungsarmen Bremssystem über innovativer Magnettechnologie; Klappvorrichtung und Multifunktions LCD Computer mit 19 Trainingsprogrammen inkl. Geschwindigkeitsmessung
  • Bluetooth-Schnittstelle und Tablet-Halterung
  • Große Programmvielfalt mit 19 voreingestellten Programmen und zusätzlicher Erholungspulsmessung
  • Komfortabel und platzsparend verstaubar durch Klappfunktion und Transportrollen
  • Große und rutschfeste Stellfläche mit einem maximalen Nutzergewichts von 150 kg

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Unsere Testbaron Top 3 Ellipsentrainer-Profi-Empfehlungen 2020

Bestseller Nr. 1
Crosstrainer MAXXUS CX 5.1 – Ellipsentrainer, APP-Steuerung, 24 KG Schwungmasse, gelenkschonendes Laufen, 54cm Schrittlänge*
  • Ellipsentrainer mit APP-Steuerung per Bluetooth, 54cm Schrittlänge, flache und natürliche Laufbewegung zur Schonung der Gelenke, sanfte Kraftübertragung für einen angenehmen Lauf, perfekt für zuhause
  • 24 Kg Schwungmasse, elektrisches Motor-Magnetbremssystem, hochwertige Lagerungen, dadurch leiser Lauf. Optimierte Antriebstechnik für mehr Laufruhe und weniger Vibrationen beim Training
  • eingebauter Empfänger für uncodierten Polar Pulsgurt, 4 Herzfrequenz-Programme, 12 Trainingsprofile, Quick-Start, BMI-Messung, Recovery Test, freie Speicherplätze. Effektive Trainingsprogramme
  • satte 160 kg maximales Benutzergewicht, robuste Konstruktion aus Stahlrohr, PU-Rollen mit hochwertigen Lagern zur perfekten Kraftübertagung, hoch belastbarer Stahlrahmen mit Qualitäts-Lagerungen
  • 16 Widerstandslevel – Bremsstufen, Stromversorgung über energiesparendes Netzteil, Transportrollen zum Verschieben im Raum, Boden-Höhenausgleich, ein hochwertiger Crosstrainer in Vollausstattung
Bestseller Nr. 2
skandika Crosstrainer CardioCross Carbon Champ, 23,5 kg Schwungmasse, wartungsarmes Bremssytem über Magnettechnologie, Transportrollen, Bluetooth & Tablet-Halterung, Pulsmessung, 19 Programme*
  • Schwungmasse 23,5 kg mit flüsterleisem und wartungsarmen Bremssystem über innovativer Magnettechnologie; Klappvorrichtung und Multifunktions LCD Computer mit 19 Trainingsprogrammen inkl. Geschwindigkeitsmessung
  • Bluetooth-Schnittstelle und Tablet-Halterung
  • Große Programmvielfalt mit 19 voreingestellten Programmen und zusätzlicher Erholungspulsmessung
  • Komfortabel und platzsparend verstaubar durch Klappfunktion und Transportrollen
  • Große und rutschfeste Stellfläche mit einem maximalen Nutzergewichts von 150 kg
Bestseller Nr. 3
Spirit Fitness Crosstrainer XE 295 (Sondermodell)*
  • Der XE 295 ist unser Ellipsentrainer der Mittelklasse. Er verfügt über alle Programme und Funktionen des kleinen Bruders XE 195 und der Schrittlänge des großen Bruders XE 395. Ideal für Fitnessbegeisterte, die gerne ihr eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen.
  • Der XE295 verfügt über eine helle, blau beleuchtete 7.5´´ LCD Konsole mit umfangreichem Speicher für Trainingsdaten inkl. Zusammenfassung, einem elektromagnetischem Widerstand und einem Q-Faktor von 2´´ (5,1cm Abstand zwischen den Füßen).
  • Ausstattung: Schwungrad (11 kg), 7 Programme (Manuell, Berg, Fettverbrennung, Ausdauer, Kraft, Intervall, Herzfrequenz), 20 Widerstandslevel, anpassbare Konsole und Handpulsgriffe. KONTAKT HERZFREQUENZ – günstig platzierte Herzfrequenzgriffe ermöglichen es Ihnen, Ihren Puls zu überwachen. Dies erlaubt es Ihnen, den Widerstand zu erhöhen oder zu verringern, um den bestmöglichen Trainingspuls zu erreichen. Die Spiritfit App, die Ihre Trainingsdaten bei allen SPIRIT FITNESS Geräten überwacht und au
  • Crosstrainer
  • Ellipsentrainer

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Was ist ein Ellipsentrainer?

Der Ellipsentrainer, oder auch Crosstrainer genannt, ist ein Sportgerät für Ausdauertraining im Fitnessstudio oder auch zu Hause. Ellipsentrainer zählen zu den Vergleichssiegern im Bereich beliebteste Fitnessgeräte. Egal, ob Anfänger, Hobbysportler oder Profisportler, der Ellipsentrainer ermöglicht ein abwechslungsreiches Training für den gesamten Körper und ist deshalb perfekt für intensives Ausdauertraining und effektive Fettverbrennung geeignet. Der Bewegungsablauf ist dem Gehen sehr ähnlich aber durch die geführte Bewegung schonend für die Gelenke, da die Stoßbelastung wegfällt.

Szeneriebild Ellipsentrainer

Szeneriebild aus der Produktwelt der Ellipsentrainer

Was macht man mit einem Ellipsentrainer?

Mit einem Ellipsentrainer wird vor allem die Ausdauer trainiert. Ein Vorteil des Trainers ist, dass hier nicht nur die Beinmuskulatur trainiert wird, sondern auch die Glutealmuskulatur, Rückenmuskulatur, Bauchmuskulatur, Brustmuskulatur und Armmuskulatur. Durch einen integrierten Trainingscomputer lässt sich der Widerstand einstellen, um das Training mit dem Crosstrainer genau auf die eigenen Bedürfnisse anpassen zu können. Verschiedene Trainingsprogramme ermöglichen zusätzlich Abwechslung, damit beim Trainieren keine Langeweile aufkommt.

Testbaron Redaktionstipp

Schon gewusst?

Der normale Crosstrainer wurde in den 90er Jahren erfunden und ist seitdem eines der beliebvergleichen Fitnessgeräte weltweit. Der Ellipsentrainer ist eine Weiterentwicklung des Crosstrainers. Mit einem Marktanteil von mehr als 50 % sind Ellipsentrainer der Vergleichssieger in puncto beliebteste Heimfitnessgeräte.

Was sollte man beachten, wenn man einen Ellipsentrainer kaufen möchte?

Wenn man als Neuling mit dem Training am Ellipsentrainer beginnt, muss es noch kein High-End-Gerät sein. Auch im günstigeren Preissegment gibt es Geräte, die sich für ein effektives und nachhaltiges Trainieren eignen. Günstig heißt allerdings nicht gleich billig. Daher sollte man auf folgende Punkte beim Kauf achten:

Pedalabstand / Q-Faktor

Der Pedalabstand darf nicht zu groß aber auch nicht zu gering sein, da es ansonsten zu Fehlstellungen wie O- oder X-Beinen kommen kann. Im weiteren Verlauf würde das wiederum zu Schäden an Knien, Hüften sowie an der Wirbelsäule führen. Ein Pedalabstand innen von mehr als 10 Zentimetern ist nicht ratsam. Optimal sind Geräte mit einem Pedalabstand unter 8 Zentimetern.

Verhältnis Schritthöhe und Schrittlänge

Je größer die Schrittlänge und je niedriger die Schritthöhe, desto gelenkschonender und natürlicher ist der Bewegungsablauf. Schrittlängen ab 50 Zentimetern sind sehr gut.
Mindestens sollte die Schrittlänge jedoch 40 Zentimeter betragen. In Abhängigkeit von der eigenen Körpergröße können hier unterschiedliche Schrittlängen verschieden empfunden werden. Es gilt also immer: Am besten ein paar Geräte und Einstellungen vor dem Kauf ausprobieren.

Zu beachten ist auch noch: Je größer die Schrittlänge, desto größer ist auch das Gerät insgesamt. Also vorher am besten den Platz ausmessen, den man für den Ellipsentrainer zu Hause zur Verfügung hat.

Bremssystem

Das Bremssystem regelt den Widerstand beim Training. Gute Geräte haben zwischen 16 und 20 Abstufungen. Bei weniger Abstufungen ist die Abstimmung zwischen den einzelnen Stufen ungenauer und das Training wird dadurch beeinträchtigt, ist weniger effektiv und im schlimmsten Fall sogar gesundheitsschädlich. Zudem gibt es zwei verschiedene Bremssysteme: Die Magnetbremse und die Induktionsbremse, oder auch Wirbelstrombremse genannt. Beide Systeme sind abnutzungsarm und fast geräuschlos. Die Magnetbremse schwächelt im Maximalbereich in puncto Widerstand, wohingegen die Induktionsbremse eine sehr präzise Einstellung des Widerstands zulässt und auch im hohen Widerstandsbereich keine Schwächen zeigt.

Schwungmasse

Je höher die Schwungmasse, desto dynamischer und runder läuft der Ellipsentrainer. Allerdings sollte man auch beachten, dass ein Zusammenspiel von Bremssystem und Schwungmasse einen großen Einfluss auf die Bewegung sowie Effektivität des Trainings hat. Da die Ellipsentrainer die Schwungmasse vor dem eigenen Körperschwerpunkt haben, reicht eine Schwungmasse von etwa 12 Kilogramm aus. High-End-Geräte haben mittlerweile eine sehr geringe Schwungmasse von maximal 10 Kilogramm. Hier ist dann das Zusammenspiel von Bremssystem und Schwungmasse perfekt abgestimmt, was sich natürlich wiederum im deutlich höheren Preis zeigt.

Tragfähigkeit

Mindestens sollte der Ellipsentrainer 100 – 120 Kilogramm Tragfähigkeit aufweisen. Ist die Tragfähigkeit geringer, leidet die Stabilität des Gerätes darunter und das kann das Training negativ beeinträchtigen. Ebenso spricht eine geringere Tragfähigkeit als 100 Kilogramm für eine eher schlechte Verarbeitung und nicht für den Einsatz von hochwertigen Bauteilen.

Ausstattung

Eine gute Ausstattung macht das Training abwechslungsreicher und angenehmer. Wer sein Hauptaugenmerk auf die Verbesserung seiner Ausdauer legt, sollte darauf achten, dass eine Pulsmessung möglich ist. Die Pulsmessung ermöglicht es, das Training individuell und exakt anzupassen. Dabei gibt es mehrere Möglichkeiten, den Puls zu messen. In Ellipsentrainer Fakten-Tests hat sich die kabellose Pulsmessung über den Brustgurt als beste Option erwiesen. Sie ist am genauesten und beeinträchtigt das Training nicht. Als Alternative gibt es eine integrierte Pulsmessung über die Handgriffe, welche allerdings relativ ungenau ist. Zudem muss für die Messung ein dauerhafter Kontakt der Handflächen mit den Handgriffen gegeben sein. Das kann schnell zu einer verkrampften Haltung führen und das Training beeinträchtigen. Eine weitere Option ist die Pulsmessung über einen Ohrclip, wobei hierbei das Kabel als störend empfunden werden kann. Als hilfreiche Ergänzung zur Pulsmessung gibt es sogar herzfrequenzgesteuerte Trainingsprogramme. Sie passen den Widerstand entsprechend der eigenen Herzfrequenz laufend an, um ein gleichmäßiges Training zu ermöglichen. Ist der Puls zu langsam, wird der Widerstand erhöht, ist er zu schnell wird der Widerstand niedriger.

Extras

Sollte man während des Trainings lesen, Musik hören oder sich anders beschäftigen wollen ist eine Ablagevorrichtung ein nützliches Extra. Auch eine Halterung für Trinkflaschen ist sinnvoll. Transportrollen können gerade für den Heimgebrauch wichtig sein, da die Ellipsentrainer doch ein sehr hohes Eigengewicht aufweisen.

Wie funktioniert ein Ellipsentrainer?

Ellipsentrainer besitzen eine Schwungscheibe, die über zwei waagrechte Pedalarme mit den senkrechten Armstangen verbunden ist. Die Schwungscheibe ergibt das Gewicht der Schwungmasse. Diese wiederum ist nötig, um den toten Punkt zu überwinden. Der tote Punkt bedeutet, dass der Fuß in der tiefsten Position keine Kraft mehr ausüben kann, der Fuß in der höchsten Position kann dies noch nicht. Je mehr Schwungmasse vorhanden ist, umso leichter lässt sich der tote Punkt überwinden. Durch den Geräteaufbau beschreibt der Bewegungsablauf eine elliptische Form, was zu dem Namen des Fitnessgerätes geführt hat.

Welche unterschiedlichen Ellipsentrainer gibt es und was zeichnet diese aus?

Allgemein bezeichnet man die Gerätegruppe als Crosstrainer. Die Bezeichnung Ellipsentrainer soll nur die besonders günstige elliptische Bewegung der Trittfläche hervorheben und kann somit als Weiterentwicklung des Crosstrainers gesehen werden. Allerdings vollführt man auch beim Crosstrainer eine elliptische Bewegung.

Der EllipsentrainerDer Ellipsentrainer hat seine Schwungscheibe vorne. Dadurch ist die Bewegung länger und ähnelt dem normalen Gehen oder Walken. Der Bewegungsablauf ist elliptischer. Die Belastung für die Gelenke und Wirbelsäule ist geringer als beim Crosstrainer.
Der CrosstrainerBeim normalen Crosstrainer befindet sich die Schwungscheibe hinten. Dadurch ist der Bewegungsablauf kleiner und es geht stärker auf und ab. Die Bewegung mit dem normalen Crosstrainer ähnelt mehr dem Treppensteigen oder Joggen.
Der Ellipse +Der Ellipse + unterscheidet sich noch einmal in der elliptischen Bewegung durch ein zusätzliches Gelenk im hinteren Bereich. Dadurch wird die Schrittlänge noch mal flacher und länger und das natürliche Abrollverhalten wird am Besten simuliert. Dies ist allerdings nur mit großem technischem Aufwand möglich und kostet dementsprechend mehr als ein normaler Crosstrainer oder ein Ellipsentrainer.

Testbaron Redaktionstipp

Was sollte man für einen guten Ellipsentrainer im Einkauf ausgeben?

Man bekommt Ellipsentrainer schon für unter 200 Euro, jedoch sind diese Geräte oft schlecht verarbeitet und bieten wenig Trainingskomfort. Nach oben gibt es kaum Grenzen, was den Preis betrifft. Aber auch als Anfänger sollte man beim Kauf eines Ellipsentrainers nicht zu knausrig sein, da man dieses Gerät oft viele Jahre hat und nutzen kann. Für ein gutes Einsteigergerät sollte man bei etwa 400 – 600 Euro ansetzen. Mittelklassegeräte liegen zwischen 600 und 1.500 Euro.

Welche Ellipsentrainer-Hersteller gibt es?

  • Taurus
  • Reebok
  • Cardiostrong
  • Life Fitness
  • Skandika
  • Horizon Fitness
  • Octane Fitness
  • Sportstech
  • Maxxus
  • Christopeit
  • Confidence
  • Kettler
  • We R Sports
  • Ultrasport
  • Finnlo
  • Hammer
  • Sportplus
  • Tunturi
  • AsVIVA
  • Vitalifit
  • Hop-sport
  • Schwinn
  • Vision Fitness
  • Uno Fitness

Welche Vor- & Nachteile haben Ellipsentrainer?

Vorteile

  • hohen Energieverbrauch und dadurch optimal zum Abnehmen geeignet
  • perfekt für Ausdauer und kardiovaskuläres Training
  • sehr gelenkschonend
  • Nutzung des Ellipsentrainers ist einfach
  • Es werden viele unterschiedliche Muskelgruppen im ganzen Körper beansprucht

Nachteile

  • Ellipsentrainer sind sehr groß und schwer
  • Ellipsentrainer sind teuer

Fazit

Ein Ellipsentrainer eignet sich hervorragend, um die Ausdauer zu trainieren und dabei Muskeln im gesamten Körper zu beanspruchen. Geeignet ist der Ellipsentrainer nahezu für jeden, der sich körperlich betätigen möchte. Durch die gelenkschonende Bewegung und die fehlende Stoßbelastung ist der Ellipsentrainer auch für übergewichtige Personen optimal zur Gewichtsreduktion geeignet. Vom Anfänger bis zum Profisportler, jeder kann sein Training mit einem Ellipsentrainer durchführen, verbessern und intensivieren. Zu empfehlen ist es auf jeden Fall, vor dem Kauf einige Geräte zu vergleichen, um den passenden Ellipsentrainer für seine eigenen Bedürfnisse und Anforderungen zu finden.

AngebotBestseller Nr. 1 MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f Platzsparend klappbar,… 426,00 EUR

Letzte Aktualisierung am 21.09.2020 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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  • ✔ PROFISPORTLER UND COACHES VERTRAUEN AUF MAXXUS: MAXXUS ist offizieller Sponsor des Eishockey-Erstligisten Straubing Tigers und exklusiver Trainingsgeräte-Ausstatter der deutschen TV Show "The Biggest Loser". Profis vertrauen auf Fitnessgeräte und Ausstattung von MAXXUS. Gemacht für die Ewigkeit und konzipiert für ein ultimatives Trainingserlebnis.

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